在這個炎熱的夏季，什么才能讓你徹底的防松心情，工作之余還能體會身體的舒展？

夏季真是有種讓人無法逃避的酷熱，使人頭痛，不管是在烈日炎炎的大路，還是在進(jìn)入樹木以及房屋的陰影里，不管是早晨還是在傍晚，那酷暑的熱總是伴隨著我們，讓人心煩，尚武科技為了讓員工更好的工作以及生活，特意從外部聘請了瑜伽老師在七月份一共組織了三期瑜伽課程，營造了全員健身的氛圍。

通過這三節(jié)瑜伽課，員工們普遍反映，身體酸痛，張老師說，這是好的現(xiàn)象，這樣會改善我們身體的機(jī)能，使身體更柔軟，脊椎得到更好的防松同時還可以修身養(yǎng)性。

同時練瑜伽還可以改善個人情緒，因為瑜伽會使包括腦部在內(nèi)的腺體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生回春的效果，這樣的話，大家的心智情緒自然就會呈現(xiàn)積極的狀態(tài)，不止工作狀態(tài)的提升，同時心情也會變好。

                                                   科技以人為本，用心每個細(xì)節(jié)。